¿Te sientes nervios@ o preocupad@?¿ te cuesta desconectar y estás siempre cansad@?
Una herramienta a tu alcance que puedes utilizar en cualquier momento es LA RELAJACIÓN.
La relajación te ayuda a reducir la tensión física y/o mental y conseguir un estado de tranquilidad y bienestar que todos necesitamos.
Lo único que necesitas es dedicarte una parte de tu tiempo, ropa cómoda y un lugar tranquilo.
¿Necesitas relajarte? Acude a mi invitación.
Miércoles 4 de Diciembre a las 18 h
PSICOLOGÍA Y FAMILIA
Urbanización Puerta del Mar Local 4 - Algeciras
Máximo 7 personas.
Traer ropa cómoda.
PINCHA AQUÍ, INSCRIPCION ON-LINE
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