A lo largo de nuestra vida nos enfrentamos con muchos problemas (familiares, laborales, económicos etc...) pero frecuentemente lo solucionamos nosotros mismos y/o con la ayuda que nos puedan prestar familiares, amigos, compañeros etc...
Es importante diferenciar entre un problema cotidiano y normal y una alteración clínicamente significativa.
Si tus problemas, tus preocupaciones, tus miedos, te desbordan de
manera que te impide vivir de la forma deseada o te produce gran malestar o
sufrimiento.....Si las dificultades son excesivas, duran más de lo normal o de lo esperable, son muy fuertes e incapacitantes en la rutina diaria y te provocan un malestar emocional considerable, es cuando resulta necesario acudir a un profesional de la psicología
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