Seguro que no pasa un sólo dia sin que te duela algo,¿cierto? Los hombros, la espalda, las articulaciones, el estomago la cabeza.... y asi hasta el infinito!!!!
¿Te has parado a pensar que tu cuerpo te habla? Pues sí, nos da señales continuamente de que algo no anda bien, creemos que por no echar cuenta a nuestros problemas, preocupaciones, tensiones, discusiones, se nos pasará y esto no ocurre así.
Al no gestionar de manera adecuada lo que nos sucede día a día lo vamos acumulando en lo único que tenemos, nuestro cuerpo, el cual intenta avisarnos en forma de molestias o dolores.
Aprende a oirle y ponle remedio, escuchale y notarás los beneficios.
¡Solo tienes un cuerpo!¡ CUÍDALE, TE LO MERECES!
martes, 9 de junio de 2020
miércoles, 27 de mayo de 2020
REENCUENTRO
Hola familias:
Tras un tiempo sin publicar nada , vuelvo a activar mi blog con mucha ilusión por compartir con vosotros articulos que os puedan resultar interesantes sobre las relaciones familiares, problemas con los hijos, con la pareja, temas sobre educación y sobre los que podais comentarme vuestras impresiones y vivencias.Estaré encantada de mantener contacto con vosotros.
domingo, 30 de octubre de 2016
Adolescencia divino tesoro
Cuanto nos queda por aprender!!! O
mejor dicho ,cuanto nos queda por enseñar en las familias y en los
colegios!! Acabo de leer un articulo de mi admirado Don Emilio
Calatayud, juez de menores de Granada y que razón tiene diciendo que
nuestros adolescentes está de vuelta de todo en el sexo, y es una
pena , donde están esos maravillosos valores de amor y respeto hacia
la pareja? Por que no les enseñamos que hacer el amor no tiene nada
que ver con lo que la mayoria de ellos hacen? Que están
desvirtuando una parte preciosa de la relación, a ver, parte de
culpa tendremos, ¿en que hemos fallado? ¿en que nos estamos
equivocando? ¿que estamos dejando de lado a la hora de educarles?
Tanto nos cuesta poner normas y límites y decirles lo que está mal
y lo que está bien, ¿es que hay que permitírles todo para que no
se frusten? Por favor seamos padres y madres con sentido común que
es lo que parece que se está perdiendo,ell@s se merecen lo mejor de
lo mejor, es facil dárselo con cariño, confianza y respeto
miércoles, 18 de noviembre de 2015
REFUERZO PARA NIÑ@S CON DIFICULTAD DE APRENDIZAJE
CLASES DE REFUERZO A NIÑ@S DE PRIMARIA CON DIFICULTADES DE APRENDIZAJE,déficit atención con/sin hiperactividad, retraso en el desarrollo,dislexia, etc...Atención individualizada y apoyo continuo a familiares.
Grupos reducidos.
Tardes de 17:00h a 18:00h ó 18:00h: a 19:00h
2 días a la semana.
Lunes y miércoles ó Martes y Jueves.
Precio: 70 euros/mes.
Tlf: 620 832 761
jueves, 8 de enero de 2015
¡¡¡ USEMOS NUESTRA INTELIGENCIA EMOCIONAL!!!
Seamos sinceros/as, ¡cuantas veces decimos a las personas
que tenemos alrededor lo bien que hacen las cosas? Y cuantas veces les
recriminamos por lo que no han hecho o lo que han hecho mal? Apuesto a que la balanza vence a hacia las dos últimas
cuestiones.
Por favor paraos y reflexionar sobre ello y trasladarlo a vosotros mismos……
Qué gratificante es esa palmadita en la espalda, ese guiño
de que lo has hecho bien , esa sonrisa de que eres estupendo/a ¿ verdad?
Vamos a ponernos en el lugar de ese/a niño/a al que continuamente le estamos diciendo lo mal que
lo ha hecho o regañándole por no hacer algo, sin darnos cuenta de que al cabo
del día segurísimo que ha hecho un montón de cosas bien sin recibir ninguna alabanza por ello.
Fijémonos en lo bueno, y sobre todo reforcémoslo.
Una conducta atendida se afianza en la persona, y en un/a
niño/a se traduce en alta o baja autoestima, en un niño/a seguro/a o inseguro/a
Es difícil, lo se, yo os animo a practicarlo, con la práctica
se aprende, poneos por meta por ejemplo,
5 refuerzos positivos al día ¡ seguro que el día da para más! ,seria un
buen ejercicio ¿no os parece?
lunes, 10 de noviembre de 2014
PSICOLOGÍA Y FAMILIA ALGECIRAS: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE APRENDE
PSICOLOGÍA Y FAMILIA ALGECIRAS: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE APRENDE: Numerosos estudios científicos demuestran que los niños con habilidades emocionales son más felices, más confiados y tienen más éxito en...
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE APRENDE
Numerosos estudios científicos demuestran que los niños con habilidades emocionales son más felices, más confiados y tienen más éxito en la escuela. A su vez, estas habilidades serán las bases que darán lugar a adultos responsables, seguros, sanos y prósperos. En efecto, actuales descubrimientos corroboran que el 80 % del éxito que obtenemos en la vida, está basado en dichas habilidades. Pero, ¿podemos incrementar las habilidades emocionales en las personas? Sí podemos. Esta simple aseveración descansa sobre uno de los hallazgos científicos más importantes de
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